|
Resolvi tomar café mais cedo!
Para eu queimar mais rápido :D
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
455 kcal
|
Vet: 11,17g | Eiwit: 43,52g | Kolhy: 44,80g.
Ontbijt: Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Forma Zero. Lunch: Filé de Frango Grelhado. Diner: Mentos Fruit Kiss, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Andere: Fofura Salgadinho Conchinha Presunto. meer...
|
|
2488 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Aerobics - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabrinaDoi's Gewicht Geschiedenis
|