Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2015
|
161,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 77,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 104,10g | Eiwit: 116,22g | Kolhy: 20,64g.
Ontbijt: Salami, Pepper Jack Cheese, Scrambled Egg. Lunch: Chicken Wing with Hot Pepper Sauce. Diner: Sodexo Crustless Quiche. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SeanKelly's Gewicht Geschiedenis
|