Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2015
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 43,31g | Eiwit: 46,23g | Kolhy: 289,67g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Realforno Biscotti Cereali e Frutta, Cappuccino. Lunch: Mandarino, Susine, Mela, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Daily Bread Pane 4 Cereali, Knorr Zuppa Tradizionale. Diner: Mandarino, Susine, Mela, Philadelphia Philadelphia Light, Daily Bread Pane 4 Cereali, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Cetriolo (senza Buccia), Sugo alla Marinara, Garofalo Spaghetti. meer...
|
|
2152 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabfol's Gewicht Geschiedenis
|