Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2015
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 21,49g | Eiwit: 101,80g | Kolhy: 296,62g.
Ontbijt: Мёд, Мёд, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Lunch: Лук, Скатерть-самобранка Опята Маринованные. Diner: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Heinz Супер Острый Кетчуп, Куриная Грудка на Пару, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andere: Яблоко, Апельсин, Рогачев Сгущенка, Вафли, Bonduelle Огурцы Маринованные, Яблоко, Фишка Сухарики, Завод Алешина Баранка "Чайная" с Маком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
klimash179's Gewicht Geschiedenis
|