Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2009
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 49,47g | Eiwit: 87,79g | Kolhy: 127,88g.
Ontbijt: Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. Lunch: KFC Green Beans, KFC Mashed Potatoes, KFC Grilled Chicken Drumstick, KFC Grilled Chicken Thigh. Diner: Spanish Rice, Refried Beans, Queso, Tortilla, Braised Pork. meer...
|
|
2601 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Circuit Training - 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DuManchu's Gewicht Geschiedenis
|