Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2015
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2205 kcal
|
Vet: 90,90g | Eiwit: 116,31g | Kolhy: 229,97g.
Ontbijt: Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Leche Descremada, BC Jugo de Naranja, CasanCrem CasanCrem Light, Huevo. Lunch: Manzana, Banano, Limonada, Hellmann's Ketchup, Fargo Pan Hamburguesa, Queso Cheddar, Carne. Diner: Crema de Leche, Panceta, Pasta Fresca, Pechuga de Pollo. Snacks/Andere: Gatorade Manzana, CasanCrem CasanCrem Clasico, Mermelada, Fargo Pan Doble Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|