Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2015
|
105,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 50,48g | Eiwit: 52,71g | Kolhy: 117,50g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Doğal Peynir, Marul, Kepekli Ekmek. Lunch: Eker Ayran, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Diner: Fındık, Normal Bira, Eker Ayran, Izgara Tavuk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aragorn83's Gewicht Geschiedenis
|