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ouais, c'est un peu la cata... mauvaises nouvelles en tout genre, moins de sport ... :( Cette semaine je me reprends !
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65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
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1083 kcal
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Vet: 28,78g | Eiwit: 82,64g | Kolhy: 118,75g.
Ontbijt: Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Flocons d'avoine, Cannelle, Café. Lunch: Noisette, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Pain aux Céréales, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Épinards Hachés. Diner: Carrefour Fromage Blanc 0%. Snacks/Andere: Clémentines. meer...
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2266 kcal
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Activiteit:
Lezen - 2 uren, Werken - 8 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 1,8 kg per week
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 Reacties
Ça va aller mieux, j'en suis sûre ! Contente de te relire 😀
27 okt 15 door lid: Niokniok16
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vais courir ce soir après le boulot :D
ouais, j'ai eu des news pas faciles et pis des invitations chez des amis avec de la bonne bouffe, dur dur ^^ (puis quand tu essayes d'expliquer que tu dois pas trop abuser, tout le monde qui te dit "oh tu as de la marge !" , re dur ^^ )
27 okt 15 door lid: Mamzelle Noisette
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Tkt y a des periodes comme ça... Doucement mais sûrement !
27 okt 15 door lid: Titedevil
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Mamzelle Noisette's Gewicht Geschiedenis
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