Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2015
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 34,47g | Eiwit: 97,06g | Kolhy: 152,42g.
Ontbijt: Jus de Pomme (en Conserve ou en Bouteille), Materne Confipote Fraise Rhubarbe, Thé Vert, Paul Pain Complet, Delisse Fromage Blanc 3%, Thon dans l'Eau (en Conserve), St Môret Ligne & Plaisir. Lunch: Andros Compote Pomme Rhubarbe, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Banane, Maille Vinaigrette Huile d'olive et Pointe d'olives Noires. Diner: Lindt Lindor, Semoule Cuite, Carrefour Steak Haché 5%, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Blanc de Poulet. Snacks/Andere: Amandes. meer...
|
|
1931 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Lezen - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|