Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2015
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 50,44g | Eiwit: 60,64g | Kolhy: 159,40g.
Ontbijt: Banana, Tè (Infuso). Lunch: Misura Crackers di Soia, Pere, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Minestra di Verdure (con Pari Quantità di Acqua, in Scatola). Diner: Salame di Maiale (a Secco o Duro), Olio Extra Vergine di Oliva, Grissini Semplici, Tonno in Olio (in Scatola), Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Dimmidisì Passato di Verdure, Parmigiano (Grattugiato). meer...
|
|
2260 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katkat11's Gewicht Geschiedenis
|