Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2015
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3254 kcal
|
Vet: 77,32g | Eiwit: 306,28g | Kolhy: 287,12g.
Ontbijt: Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Total Protéine, Myprotein Oméga 3, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Banane, Delisse Fromage Blanc 0%. Lunch: Tomates, Delisse Fromage Blanc 0%, Poivrons, Huile d'Olive, Paleron, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner: Poivrons Verts, Tomates, Lustucru Torsettes au Blé Complet, Huile d'Olive, Blanc de Poulet. Snacks/Andere: Carrefour Pain Complet, Netto Jambon Cuit Supérieur, Steak Haché 5%, Myprotein Impact Whey Protein (25g). meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
Fabien04's Gewicht Geschiedenis
|