Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2011
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 66,25g | Eiwit: 70,00g | Kolhy: 112,25g.
Ontbijt: Colby Jack Cheese, Lower Sodium Turkey Breast, Eggs (Large). Lunch: tostitos multi grain scoops, Salsa, Beef & Bean Red Chili Burritos. Diner: Lowfat 2% Milk, Valley Fresh Steamers Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce, Aunt Millies Healthy Goodness White, Turkey Burger, Deli Deluxe American Cheese, Tomato Ketchup. Snacks/Andere: Breadsticks, Water . meer...
|
|
2735 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 13 uren en 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 5 uren, Autorijden - 4 uren, Zumba - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jackies Jinxed Journey- YT and Insta's Gewicht Geschiedenis
|