Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Lauingrace
Logboek
23 okt 15
Lauingrace's Logboek, 23 okt 15
Lauingrace's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2015
63 kg
Tot nu toe verloren:
1 kg
.
Nog te gaan:
4 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 23 oktober 2015:
298 kcal
Vet: 0,61g | Eiwit: 19,48g | Kolhy: 54,81g.
Ontbijt:
Ilolay Leche en Polvo Descremada, Café.
Lunch:
Knorr Sopa Quick Light de Zapallo.
Diner:
Calabaza Cocida (Calabaza Española).
Snacks/Andere:
Ser Yogurt Firme, Ser Yogurt Colchón de Frutas.
meer...
1832 kcal
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
1 Ondersteuner
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Lauingrace's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis