Anshelle's Logboek, 23 okt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2015
75,5 kg Tot nu toe verloren: 11,3 kg.    Nog te gaan: 15,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2015:
2338 kcal Vet: 116,91g | Eiwit: 157,08g | Kolhy: 160,77g.   Ontbijt: Printiligne Yaourt Vanille 0%. Lunch: Findus 2 Filets De Saumon Rose, d'Aucy Duo de Haricots Verts et Haricots Beurre. Diner: KFC The B.O.S.S., KFC Pièce de Poulet Original, KFC Frites. Snacks/Andere: Compote à Boire. meer...
2426 kcal Activiteit: Stilstaan - 2 uren, Zitten - 11 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Anshelle's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.