Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2009
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 23,05g | Eiwit: 91,61g | Kolhy: 194,58g.
Ontbijt: coffee, sugar free maple and brown sugra oatmeal great value, splenda, skim milk, water. Lunch: water, APPLE, broccoli florets great value, asparagus stir fry, Pan Seared Tilapia. Diner: water, Karen's Mean Beans, premium fat free cracker, LENTIL. Snacks/Andere: tap water, small enriched bread mrs bairds, grape jam, creamy peanut butter jif, marshmallow. meer...
|
|
2099 kcal
|
Activiteit:
wii-cardio - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kmaxwell08's Gewicht Geschiedenis
|