Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2015
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 89,96g | Eiwit: 157,97g | Kolhy: 91,18g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein Strawberry Cream, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Hacendado Mermelada Fresa Light, Mercadona Copos de Avena, Kiwi, Mantequilla, Huevo, Semillas de Lino, Huevos Guillen Claras de Huevo. Lunch: Lindt Chocolate 90%, Caqui, Aceite de Oliva Extra Virgen, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Salmón al Horno o a la Parrilla. Diner: Hacendado Mermelada Fresa Light, Myprotein Impact Whey Protein Strawberry Cream, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Snacks/Andere: Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bilicom's Gewicht Geschiedenis
|