Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2015
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
862 kcal
|
Vet: 55,28g | Eiwit: 63,51g | Kolhy: 35,34g.
Ontbijt: Tomatoes, Egg (Whole), Coconut Oil, Spinach. Lunch: Checkers Beef Biltong, Feta Cheese, Lettuce, Avocados, Tomatoes, Wimpy Cappuccino (1 Shot Espresso). Diner: Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|