Localno's Logboek, 21 okt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2015
62,5 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 7,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2015:
1332 kcal Vet: 30,02g | Eiwit: 59,55g | Kolhy: 205,52g.   Ontbijt: Baguette, Nesquik Chocolat Chaud, Président Beurre Tendre Doux. Lunch: Poires, Saint Eloi Julienne de Légumes, Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée), Pain. Diner: Ananas, Baguette, Knorr Velouté de 9 Légumes. Snacks/Andere: LU Petit Beurre. meer...
1785 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Localno's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.