Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2015
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 72,85g | Eiwit: 75,17g | Kolhy: 44,50g.
Lunch: Piá Nata, Morangos, Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Couve-Flor (Congelado), Pele e Carne da Coxa de Frango, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). Diner: Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida). Snacks/Andere: Melão Amarelo, Melão Amarelo, Italian Crocs Provolone Desidratado Crocante. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Olá pessoas lindas, nossa ta difícil perder peso sexta feira irá fazer um mês que estou fazendo a dieta lowcarb e só perdi 2,7.
Faço td direitinho e nada gostaria de saber se vcs que seguem essa dieta tem algum segredo.estou aceitando sugestões......agora uma coisa tenho que admitir estou me senti do muiiiiiiiiiiito bem desde então
20 okt 15 door lid: Roseitaj
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roseitaj's Gewicht Geschiedenis
|