Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2015
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 49,05g | Eiwit: 42,92g | Kolhy: 166,32g.
Ontbijt: Banana Bread, Leroux Chicorée Nature, Baguette, Bonne Maman Gelée de Coings, U Lait Demi Écrémé, U Muesli Croustillant aux Fruits Rouges. Lunch: LU Déjeuner REM, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon, Pomme, Bien Vu Compote de Pommes. Diner: Gerblé Biscuit Lait Chocolat, Gerblé Biscuit Lait Chocolat, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon, Soupe de Légumes, Banana Bread. Snacks/Andere: Café. meer...
|
|
1525 kcal
|
Activiteit:
Baden - 25 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 35 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurie1172's Gewicht Geschiedenis
|