Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2015
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
402 kcal
|
Vet: 7,10g | Eiwit: 19,87g | Kolhy: 60,79g.
Ontbijt: BC Mermelada de Durazno, Mendicrim Queso Cremoso Light, Hileret Azucar Light, Café con Leche Descremada, Playadito Yerba Mate, Dia Galletitas Sandwich Light. Lunch: Huevo Revuelto, Knorr Quick Light Vegetales. meer...
|
|
2854 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Zitten - 4 uren, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
camabe's Gewicht Geschiedenis
|