beatrizmecenas's Logboek, 19 okt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2015
89,4 kg Tot nu toe verloren: 44,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 oktober 2015:
1142 kcal Vet: 10,99g | Eiwit: 88,76g | Kolhy: 174,46g.   Ontbijt: La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Canela, Banana Nanica. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Diner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Aipim (Cozido). Snacks/Andere: Trident Melancia, Morangos, Uvas. meer...
2272 kcal Activiteit: Harken - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


beatrizmecenas's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.