Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2015
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 70,32g | Eiwit: 97,07g | Kolhy: 176,13g.
Ontbijt: Белый Хлеб, Мои котлетки из курогруди с остатками свиной шейки, Сладовянка Конфеты Коровки Александровские, Good Food Чернослив, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Геркулесовая каша на не дробленом геркулесе, Вода. Lunch: Шарлиз Шоколадная Паста, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Зеленый Чай, Лук, Хлебозавод 22 Черный Хлеб "Столичный", Индейка Отварная. Diner: Зеленый Чай, Тыквики - оладушки от HelenPop. meer...
|
|
3773 kcal
|
Activiteit:
Показания кардиометра с 7 утра до 21.26 - 14 uren en 26 minuten, Rusten - 1 uur en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maryef-lucky's Gewicht Geschiedenis
|