Localno's Logboek, 19 okt 15

je suis impressionnée, ça va vite…..
63 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 oktober 2015:
1186 kcal Vet: 50,14g | Eiwit: 60,63g | Kolhy: 121,65g.   Ontbijt: Baguette, Nesquik Chocolat Chaud, Président Beurre Tendre Doux. Lunch: Bonne Maman Yaourt à la Confiture de Fraise, Blanc de Poulet, Bonduelle Petits Pois Carottes. Diner: Pommes Pink Lady, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes. Snacks/Andere: Leader Price Chocolat Noir 85%, Ker Cadelac Madeleine (25g), Choux à la Crème (avec Crème Anglaise). meer...
1766 kcal Activiteit: Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Localno's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.