Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2011
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2210 kcal
|
Vet: 63,35g | Eiwit: 90,78g | Kolhy: 318,59g.
Ontbijt: Special K Red Berries Cereal, 2% Fat Milk. Lunch: Homestyle Beef Pot Roast, Raspberries, Lemon Puddings, Praeventia Cookies - Dark Chocolate 70% Cocoa. Diner: Chicken Breast, Spaghetti Sauce, Spaghetti. Snacks/Andere: Fudgesicle, Dairy Milk. meer...
|
|
2675 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jasonfahy's Gewicht Geschiedenis
|