Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2015
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 44,70g | Eiwit: 100,47g | Kolhy: 176,61g.
Ontbijt: Панкейки Кукурузные, Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд, Лента Овсяные Хлопья. Lunch: Перла Де Олива Оливки с Анчоусом, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Смак Хлеб Польза, Правильное Решение Мексиканская Смесь. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Бульон, Свиная Корейка (Целая, Постная). Snacks/Andere: Творог 9%, Арбуз, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vodolei4nk's Gewicht Geschiedenis
|