jasonfahy's Logboek, 15 okt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2015
107,6 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2015:
1979 kcal Vet: 59,41g | Eiwit: 94,12g | Kolhy: 274,13g.   Ontbijt: Kellogg's Just Right, Beatrice 2% Milk. Lunch: Raspberries, Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. Diner: Loralee's Turkey Chili, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added), Turkey Meat (Cooked, Roasted). Snacks/Andere: Toblerone Swiss Milk Chocolate with Honey Almond Nougat. meer...
2621 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jasonfahy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.