Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2015
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58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
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1463 kcal
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Vet: 40,89g | Eiwit: 55,07g | Kolhy: 213,71g.
Lunch: Nescafé Café Soluble, Jardin Bio Infusion, Innocent Jus d'orange sans Pulpe, St Hubert Les Petits Plaisirs Soja Fraise, Charles Vignon Muesli Croustillant Pomme Raisin Cannelle. Diner: Rik & Rok Banane, Auchan Taboulet Orientale, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins & Rangés, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits). Snacks/Andere: Navettes Marseillaises, J. D. Gross Chocolate Negro Ecuador 70% com Framboesa, Pulco Citron, Pain Blanc, Jardin Bio Infusion Detox. meer...
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1496 kcal
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Activiteit:
Steppen - 10 minuten, Rusten - 17 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
Toute nouvelle j'ai encore un peu de mal à comprendre les fonctionnalités dans l'espace "communauté"
Si qqn veut bien me guider un peu !!?
Thank you ;)
15 okt 15 door lid: Moon3481
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Tu peux voir l évolution des autres personne et tu peux laisser des commentaires et demander des conseils ☺
16 okt 15 door lid: soleil1979
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