Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2015
|
107,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 71,56g | Eiwit: 106,33g | Kolhy: 182,48g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Red Berry, Beatrice 2% Milk. Lunch: Milestones Grilled Chicken Breast, Boston Pizza Caesar Salad (Entrée). Diner: Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added), Loralee's Turkey Chili. Snacks/Andere: Myoplex, 2% milk. meer...
|
|
2967 kcal
|
Activiteit:
Vechtkunst - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jasonfahy's Gewicht Geschiedenis
|