Uooou! Finalmente saí do peso que estava! É, parece que gorduras boas fazem mesmo toda a diferença na paleo! :) Agora que vou mesmo todo dia tomar óleo de coco e me forçar a comer oleaginosas!
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89,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 6,3 kg per week
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