Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2011
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1910 kcal
|
Vet: 43,06g | Eiwit: 122,28g | Kolhy: 270,36g.
Ontbijt: Egg, Milk (Nonfat), Strawberries with Sugar, Multigrain Bread. Lunch: pear, salsa, Rice Cakes - Cheddar Cheese, Mixed Vegetables (Frozen). Diner: Strawberries with Sugar, Cooked Yellow Corn, Brown Rice, Black Beans, Chicken Breast. Snacks/Andere: apple. meer...
|
|
3322 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 55 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MacSassy98's Gewicht Geschiedenis
|