Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2009
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 46,38g | Eiwit: 52,70g | Kolhy: 143,03g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Honey, Whole Milk, Hearty Chicken & Rotini Soup. Diner: Red Potatoes (Flesh and Skin), Turkey Meatloaf. Snacks/Andere: Collisions Taco & Ranch. meer...
|
|
3000 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Monikak89's Gewicht Geschiedenis
|