Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2015
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 41,79g | Eiwit: 81,92g | Kolhy: 131,39g.
Ontbijt: Thé Vert, Delisse Fromage Blanc 3%, Andros Jus de Clémentine, Andros Compote Pomme Rhubarbe, Oeuf, St Môret Ligne & Plaisir. Lunch: St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Pain Complet, Auchan Brocolis en Fleurettes, Blanc de Poulet, Maille Vinaigre Balsamique de Modène et Pointe d'orange, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Compote de Pommes Non Sucrée. Diner: Lindt Lindor, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Macaroni. Snacks/Andere: Amandes. meer...
|
|
2079 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Lezen - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 5 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|