Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2015
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50 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1656 kcal
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Vet: 14,57g | Eiwit: 47,22g | Kolhy: 377,91g.
Ontbijt: Jus de Légumes (Légumes Autres que les Tomates), Jus de Raisin. Lunch: Jus de Raisin, Jus de Légumes (Légumes Autres que les Tomates). Diner: Algue Séchée, Vinaigre (Cidre), Poudre de Piment, Poudre de Piment, Courgette, Jus de Raisin, Jus de Pomme, Jus de Tomate et de Légume (Faible en Sodium), Jus de Légumes (Légumes Autres que les Tomates), Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). Snacks/Andere: Kiwi, Jus de Carotte. meer...
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2280 kcal
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Activiteit:
Stilstaan - 11 uren en 52 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, High Intensity Interval Training (HIIT) - 21 minuten, Trampoline Springen - 19 minuten, Stretching (Yoga) - 7 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 21 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 0,4 kg per week
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BLUENA's Gewicht Geschiedenis
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