|
Mañana casaniento....hoy se come poco y sano
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 22,69g | Eiwit: 50,11g | Kolhy: 184,63g.
Ontbijt: Té (Infusión), Leche Descremada, Arcor Mermelada Light Durazno, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. Lunch: Milanesa de Carne Frita, Dia Postre de Chocolate Light, Pan Blanco. Diner: Ensalada de Frutas, Cheetos Chizitos. Snacks/Andere: Cepita Jugo de Naranja. meer...
|
|
1548 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
colometa85's Gewicht Geschiedenis
|