Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2015
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67,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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3193 kcal
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Vet: 151,53g | Eiwit: 108,38g | Kolhy: 300,16g.
Ontbijt: Amandes, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Banane, Picard Pain Complet, Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile, Canderel Sucrette Sucralose, Café (Brassée à partir de Motifs). Lunch: Lustucru Gnocchi à Poêler, Yoplait Yopa! Noix de Coco , Gratin butternut banane plantain, Café (Brassée à partir de Motifs), Canderel Sucrette Sucralose, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé. Diner: Pâturages Tiramisu aux Spéculos, Riz Blanc, Noix de Macadamia Rôties à Sec (avec du Sel Ajouté), Vin de Table Rouge. Snacks/Andere: Amandes, Hollywood Chewing Gum sans Sucre . meer...
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
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 Reacties
Bravo, bravo! Voilà qui est sympa pour commencer le weekend
10 okt 15 door lid: Anesthéline
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Merci Roseline surtout que ce soir c'est repas entre amis donc je compte bien en profiter !
10 okt 15 door lid: Niokniok16
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Profite bien!!! Demain est un autre jour:-)
10 okt 15 door lid: LucieRun
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On est d'accord ! Bonne soirée à toi aussi
10 okt 15 door lid: Niokniok16
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