Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2015
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2938 kcal
|
Vet: 65,46g | Eiwit: 225,25g | Kolhy: 362,66g.
Ontbijt: Сахар, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Быстров Каша 5 Злаков с Медом и Орехами, Простоквашино Молоко Отборное. Lunch: Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Тыквенный Суп, Макароны Отварные, Добрый Апельсиновый Сок, Хлеб Черный. Diner: Простоквашино Молоко Отборное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Andere: Банан, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, Сахар. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|