Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2015
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 44,81g | Eiwit: 89,86g | Kolhy: 98,73g.
Ontbijt: Болгарский Перец, Помидоры, Сыр Российский, Parmalat Молоко 0,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Valio Творог Мягкий 0,1%, Окей Семга Слабосоленая, Болгарский Перец, Лаваш Армянский. Diner: Помидоры, Valio Творог 0,1% Мягкий, Сыр Российский, Яичный Белок, Fazer Хлебцы Порционные "Рейссумиес". Snacks/Andere: Сыр Российский, Сыр Сулугуни, Мёд, Яблоко, Вкуснотеево Творог 0,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Geib's Gewicht Geschiedenis
|