|
75
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
895 kcal
|
Vet: 19,99g | Eiwit: 43,18g | Kolhy: 142,18g.
Ontbijt: CasanCrem CasanCrem Light, Arcor Mermelada Frutilla Light, Mate Amargo, Riera Tostadas Light. Lunch: Banano, La Campagnola Atún al Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Diner: Lasagna, Lasagna. Snacks/Andere: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light, Mate Amargo, CasanCrem CasanCrem Light, Arcor Mermelada Frutilla Light, Riera Tostadas Light. meer...
|
|
1984 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patricio rey's Gewicht Geschiedenis
|