Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2015
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4553 kcal
|
Vet: 149,99g | Eiwit: 240,12g | Kolhy: 577,23g.
Ontbijt: Добрый Апельсиновый Сок, Крошка-Картошка Тост с Сыром, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Ролл Пшеничный, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Сахар. Lunch: Окей Пицца с Ветчиной и Грибами, Coca-Cola Coca-Cola, Хлеб Черный, Куриные Котлеты на Пару, У Палыча Солянка Домашняя, Добрый Апельсиновый Сок. Diner: Пицца с Мясом и Овощами. Snacks/Andere: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, Сахар, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|