Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2015
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2273 kcal
|
Vet: 56,34g | Eiwit: 82,50g | Kolhy: 237,63g.
Lunch: Alface, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Quero Ervilha, Molho de Tomate, Peito de Frango, Batata Doce Cozida. Diner: Predilecta Marrom Glacê, Scala Queijo Colonial, Alface, Arroz Branco, Predilecta Milho Verde em Conserva, Elegê Molho Branco, Peixe Grelhado. Snacks/Andere: Espumante, Cerveja, Vinho Tinto de Mesa, Flying Horse Energético, Vodca, Brigadeiro de Colher, Sanduíche de Queijo, Risoles de Queijo. meer...
|
|
1760 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Boodschappen - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Liliaceae's Gewicht Geschiedenis
|