Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2015
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4834 kcal
|
Vet: 143,40g | Eiwit: 229,17g | Kolhy: 703,66g.
Ontbijt: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ferrero Nutella, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Веселый Молочник Молоко Отборное, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Lay's Чипсы, Зерница Баранки Сдобные, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Diner: Пицца Хат Пицца Нью-Йоркер Маленькая. Snacks/Andere: Русский Узор. Тыквенный Нектар с Мякотью. Гомогенизированный., Зерница Баранки Сдобные, Rich Грейпфрутовый Сок, Банан, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. meer...
|
|
2729 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|