Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2015
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2417 kcal
|
Vet: 80,21g | Eiwit: 96,32g | Kolhy: 317,72g.
Ontbijt: Lindt Chocolat Noir Praliné Noisettes, Gerblé Confiture de Fraise, Heudebert Biscottes Fibres +, St Hubert Oméga 3, Pomme, Puget Huile d'olive Vierge Extra. Lunch: Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pomme, Monoprix Pain Complet Bâtard, Findus Filet de Saumon Sauvage, Carrefour Haricots Verts Extra Fins, Uncle Ben's Riz Complet Cuit. Diner: Knorr Soupe Poule aux Vermicelles, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Carrefour Haricots Verts Extra Fins, Charal Bifteck, Monoprix Pain Complet Bâtard, Pomme, Puget Huile d'olive Vierge Extra. Snacks/Andere: Pomme, Push Up Harribo. meer...
|
|
1585 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Snel) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DooDooPokeBall's Gewicht Geschiedenis
|