Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2015
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2820 kcal
|
Vet: 153,29g | Eiwit: 57,67g | Kolhy: 300,11g.
Ontbijt: Croissant, Hofmaier Truthahnsalami (mit Palmfett), Barney's Best Creamy Peanut Butter, Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Nussetti Duo Schoko-Creme, Ja! Delikatess Kochschinken, Aldi Looping, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Lunch: Pflaumenkuchen, Butterkuchen. Diner: Clarky's Paprika Chips. Snacks/Andere: IronMaxx Firestarter, Kaffee. meer...
|
|
3316 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 29 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Autorijden - 48 minuten, Slapen - 9 uren en 37 minuten, Rusten - 10 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olli_._Ri's Gewicht Geschiedenis
|