Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2015
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1843 kcal
|
Vet: 86,67g | Eiwit: 98,66g | Kolhy: 140,03g.
Ontbijt: Tic Tac Tic Tac, Дэнмакс Сыр Мягкий без Созревания 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. Lunch: Приготовленная Тыква, Красные Помидоры, Дэнмакс Сыр Мягкий без Созревания 45%, Индолина Стейк Грудки Индейки, Мираторг Фарш "Домашний", Сыр Голландский, Картофельная Запеканка. Diner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Редис, Dr Dias Клетчатка Изящная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Сыр Голландский, Зеленая Долина Испанский Горох (Нут) Проростки, Милава Сырок Глазированный с Кокосом. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bosca Шампанское, Сливы, Ironman Slim Bar Mild Cocos, Миндаль, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JooJyliaJoo's Gewicht Geschiedenis
|