Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2015
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 45,82g | Eiwit: 138,15g | Kolhy: 62,44g.
Ontbijt: Брест Литовск Сметана 20%, Кекс-сырник, Сыр Голландский, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Здоровый Хлеб Горбушечки Английские, Вареное Яйцо. Lunch: Салат белковый. Diner: Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Салат белковый. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 0,5%, Weider Gold Whey, Яблоко Голден, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Geib's Gewicht Geschiedenis
|