Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2015
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1753 kcal
|
Vet: 73,27g | Eiwit: 85,75g | Kolhy: 193,63g.
Ontbijt: La Serenísima Queso Port Salut Light, La Serenísima Leche Descremada, Fargo Pan Doble Integral, BC Jugo de Naranja, Bocatti Jamón Natural Cocido, Huevo Frito sin Grasa. Lunch: Aceitunas Verdes, Banano, Fargo Pan Doble Integral, Bocatti Jamón Natural Cocido, La Serenísima Queso Port Salut Light. Diner: Fargo Pan Doble Integral, SanCor Queso en Hebras Light, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, La Salteña Ravioles 4 Quesos. Snacks/Andere: McDonald's Medialuna de Manteca, Leche Entera. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|