Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2015
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1975 kcal
|
Vet: 60,05g | Eiwit: 93,18g | Kolhy: 263,13g.
Ontbijt: hanuta Hanuta Minis, Zucker, Tomaten, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Butter, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Latte Macchiato, REWE Bäcker Brötchen . Lunch: Breakfast Coffee, hanuta Hanuta Minis. Diner: Weihenstephan Vanillequark, Ei, REWE Bäcker Brötchen, Weintrauben. Snacks/Andere: hanuta Hanuta Minis. meer...
|
|
2253 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indiana12's Gewicht Geschiedenis
|