Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2015
|
101,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
727 kcal
|
Vet: 28,81g | Eiwit: 43,91g | Kolhy: 72,52g.
Ontbijt: Eti Sütlü Çikolata, Çay (Demlenmiş), Aknaz Light Beyaz Peynir, Tarhana Çorbası. Lunch: İçim Orman Meyveli Kefir, Calve Ketçap, Dost Yarım Yağlı Süt, Banvit Piliç Burger. meer...
|
|
3454 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 6 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 8 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
synthopsis's Gewicht Geschiedenis
|