colometa85's Logboek, 19 sep 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2015
53,9 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2015:
1408 kcal Vet: 44,50g | Eiwit: 61,98g | Kolhy: 196,08g.   Ontbijt: Criollitas Galletitas de Agua, Arcor Mermelada Light Durazno, Café con Leche Descremada. Lunch: Ledesma Azúcar, Clara de Huevo, Royal Mousse Chocolate Light, Granja del Sol Milanesa de Soja, Huevo Revuelto, Zapallito Verde. Diner: Swift Salchichas, Huevo Revuelto, Zapallito Verde, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Andere: Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Cofler Chocolate con Leche, La Paulina Queso Crema Light, Cormillot Mermelada Light, Lactal Pan Lacteado, Manzanas Rojas Deliciosas. meer...
1527 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 15 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


colometa85's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.